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春節大吃大喝（hē）後該用什麽來減掉滿身贅肉--肥胖的選擇天天餐
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- 廈門（mén）和生元（yuán）生物科（kē）技有限（xiàn）公（gōng）司
- 2017-02-23 16:56:49.0
- 福建省廈門市（shì）集美區（qū）灌口南路600號304單元
- 40
- 398
- 1
【詳細說明】
天天餐酵素膳食纖維不是要代替日常飲食的正餐，而是人在正常飲食的過程中提前增加膳（shàn）食纖維的攝入，在胃裏占據一定的空間，讓我們的胃的空間變得少一些，這樣我們所（suǒ）攝入的食物就會減少，纖維在（zài）體內能包裹食物中的油漬，使油漬不被人體吸收就排除體外，再加上它富含可溶膳食纖維，有益於加速代（dài）謝人體內髒（zāng）脂肪和（hé）皮下脂肪。膳食纖維體積大，可促進腸蠕動、減少食物在腸道中停留時間，其中的水份不容易被吸收（shōu）。另一方麵，膳食纖維在大腸內經細菌發酵，直接吸收纖（xiān）維中的水份，使大便變軟，產生通便作用。在食用天天餐酵素（sù）膳食纖維期間盡量少吃肥肉、動物內髒，戒除夜宵多喝水。
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