為什麽會得腱鞘炎？這是怎麽回事呢？

很多時候腱鞘炎的發生跟我們（men）一些不良的生活習慣有關係，當然也不能排除身體一些其他內在的原（yuán）因，可能有許多的患者並不知道是什麽（me）原因就導致自己患（huàn）上了（le）腱鞘炎疾病，這樣才能更好的預防。

導致自己患上腱（jiàn）鞘炎的原因

1、肝腎虧損，氣血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一，隨（suí）著年齡增長，肝腎精氣衰退，氣血不足，腱（jiàn）鞘炎患（huàn）者的手指周圍筋肉失於氣血（xuè）滋養，屈指肌腱（jiàn）退行性變性，滑膜鞘分（fèn）泌功能減退，輕微外界刺激可導致局部腱鞘炎的炎症。

2、外感風寒（hán）手指部遭受（shòu）寒（hán）涼刺激（jī），血運遲滯，瘀結不通，不通則痛而導致腱鞘炎的發作。因此，這也是屬於導致出現腱鞘（qiào）炎的原（yuán）因的（de）因素。

3、腱鞘（qiào）炎的原因與積累勞損也有（yǒu）關（guān），腱鞘炎（yán）患（huàn）者應手指勞（láo）作過度，頻繁伸屈，積勞傷筋，屈指肌（jī）腱在骨性纖維管內受到反複摩擦（cā）擠壓;或長期用（yòng）力握持硬物，骨性纖維管受硬物與掌骨頭的擠壓，致（zhì）使骨性纖維管（guǎn）發生局部充血、水腫。

4、還有就是平時有很多不良習慣，如撚手指（zhǐ），打響指。本來我們在日常（cháng）生活在用到手的地方就（jiù）比較多，但是又頻繁是活動會（huì）導致肌腱損傷，肌腱組織（zhī）發生炎性反應，進而引發腱鞘炎。

所以我們（men）在（zài）平時生活（huó）中應該多注意休（xiū）息，防保暖。出現就腱（jiàn）鞘炎的（de）情況不要太過擔心了。可以先進行簡（jiǎn）單熱敷，之後再患處貼敷暢瑞康腱鞘舒筋貼，幫助修複營養組織，促進組（zǔ）織康複。